May recap

毎度毎度だけど早いな！もう6月！

研究、バレエ、筋トレ、ロッククライミング（言うほど行ってないけど昨日行ってきた！）加えて、自分アップデートキャンペーン中（新しいスキルを学んだり、自分の研究に関連した知識をまとめる資料作りなど）していると本当あっという間ですね！

今回はサクッとリストで行こうと思います。

我が家の窓際ガーデンは元気です！

１．これは４月末の出来事だけど、ラフマニノフのピアノコンチェルト３番をボストン・シンフォニーオペラで聴いてきました！初オーケストラ、初一人参戦！とっても良かったので度々ボストンのクラシックコンサートをチェックしようと思う。

２．パソコン壊れた！笑　でも次の日に学校の人から買えたので良し。高校ぐらいからずっとMac派だったのですが、今回は緊急時だったのであまり高いお金出す気にもならず、デザインもスッキリしてて良かったので久しぶりのWindowsです。データは外付けにしてあったので無事でした♪

３．なんだか知らないけど、ここ１－２ヶ月の間に今まで知り合い程度だった人がすごくパーソナルな悩みを打ち明けてくれたり、普段あまり連絡しない仲良し（お互いあまりしないので特に問題はないんだけど）が、突然長電話してきたり。でも信頼されているのは素直に嬉しいし、つながりが深まった気がする。

４．悩み事を打ち明けたり、愚痴りたいときに「今、私の愚痴聞く余裕ある？」って確認してくれる友人。もちろん、聞くよっていうけど、一回クッションおいて確認してくれるのって嬉しいよね。

５．パソコンの話に戻るけど笑　パソコンという急な出費のせいでふらっと行こうかなと考えていた旅行はとりあえず保留。

６．そのかわりじゃないけど、NYCに６月末、NY郊外に７月、友達と手近なホリデーしに行こうと思います。

７．研究は相変わらずです。レーザーのトラブルシューティングが止まらない！でも、ついにボスにお金で解決させるところまでこぎつけたので、私がいる間は決して故障しないように日々ベビーシッティングする気ですｗ

８．研究といえば、先々週にみんなでボスのスキーハウスにお邪魔して、合宿的なものを決行しました。ラボのメンバーだけじゃなくて、海外やスタンフォードからのコラボレーターも一緒に来たのでかなりワイワイな感じ。朝から昼過ぎまでサイエンスを語り、議論し、午後はリフレッシュも兼ねた（でも結局道中サイエンス談義する笑）ハイキング。ディナーの会話もサイエンスｗ　楽しかったと同時に、教授陣のエキサイト具合には脱帽！私はもうちょっとサイエンス以外の事でも人生楽しみたい笑　でもいい大人が、私も関わっている研究の事に関して熱く議論しているのを見ると、なんだか私個人の悩みなんて大した事ないなと思えてくるから不思議ｗ

９．初めてアメリカで髪を切ってもらった！NYでも切らなかったのに、ここで切る気になるという笑　やっぱ初回は心配だから、あんまり大した変化はないけど、毛先をブラントカットにして軽くしてもらった。これだけなのに、なんか小綺麗な印象になるからやっぱり髪とか肌の調子とか大事だわ。カラーとかしないので１年に1回ぐらいしか行ってなかったけど、これからは半年に一回ぐらいは行こう笑

１０．肌の調子といえばｗ　同じラボの子にすごく褒められる！笑　ニキビとか出来たことあるの？ってｗ　あるよ！！！笑　結局でも自分が日光に弱いのが分かってちゃんと外出るときはメイクか日焼け止めするようになったこと、水分補給、睡眠、これだと思うｗ

１１．最近知った「空腹睡眠」。メカニズムはまだリサーチ中なのでよく分からないけど、要はお腹を空かせた状態で寝ると、寝ている間の代謝がよくなって痩せやすくなるというもの。ちょっと念頭にいれておくだけで、夜お腹空いても空腹で寝ようって思って頑張れる。まぁ食べるときは食べるんだけどね笑

１２．母がスカイプするたびに「なんか線が細くなった」と言ってくれる！体重はほぼ変化してないからやっぱり筋トレのおかげかな？体脂肪管理してないのでよくわかんないんだけど（いやしろよｗ）。周りに筋トレマニアが２名ほどいて、彼らが色々教えてくれるんだけど非常にありがたいｗ

１３．11月に一時帰国＋シンガポールに里帰り訪問することになったので、それまでには身体仕上げていきたいし、中期目標としてこの夏にどこかでビーチ行けたらなぁと考え中。とはいえ、１年ぐらい前からコンスタントにジムに行くようになってから、ちゃんと図ってないけどそれなりに変化ある気がする！

１４．身体鍛えるのの何がいって、まず運動する事でホルモンレベルでご機嫌になれること。それで筋力・体力ついたなって実感出来たり、身体の線が変わったなってバレエで気付けたりするとダブルで嬉しい！一石四鳥ぐらいあると思う。マジで。即効性は皆無だから、痩せたいとか身体のラインをっていうのは忘れた頃ぐらいにしか効果が出ないから、これからもじみ～に続けていきたい。いい趣味です。

１６。なんか思ったより長くなってきているこのリスト。。

１７．まぁ振り返ると結構進化してきてるなと思えた一ヶ月でしたが、日々の生活はやっぱりアップもダウンもあるし、自分のご機嫌を上手にとりつつ、やることはしっかりこなして（最近、待ち時間が長くてちょっと持て余し気味）、６月もしっかり働こうと思います！

Have a nice weekend!